カテゴリー: 健康

えごま油には認知症を予防する効果があると 言われていますが、なぜそのような効果が期待できるのか？ 気になったのでとことん調べてみました。 えごま油はなぜ認知症予防になるの？ えごま油はシソ科の仲間である 「えごま」の種子...

えごま油とココナッツオイルは両方ともに今話題と なっていますが、双方の違いはなんでしょうか？ また、効果に差はあるのか？気になったため 徹底的に調べてみました。 えごま油とココナッツオイルの違いは？ まず、えごま油ですが...

青汁は、ビタミン類をはじめミネラルや食物繊維、 鉄分などの栄養が気軽に摂れ、 近年不足気味の栄養を補える健康食品として 話題となっていますが、子供（赤ちゃん）には青汁を飲ませても 問題ないのでしょうか？また、いつ頃から飲...

授乳時期に腰痛や肩こり、腱鞘炎などで湿布を貼りたくなることってありますよね？ でも、湿布の成分って母乳を通して赤ちゃんに何か影響があるんじゃないか？ って心配になるかと思います。 実際のところはどうなのか？気になったので...

授乳中なので、インフルエンザの予防接種といえども 受けたことで赤ちゃんに何か影響はでないのか？ 母乳は与えてはいけないのか？ そもそも授乳中に予防接種を受けてもいいのか？ など様々な疑問が出てきましたので、 徹底的に調べ...

朝目覚ましをかけてもどうやっても起きれない・・・ そんな場合は、何かしらの原因があるはず。 また、朝起きれない対策にも様々なものがありますが、 その中でどれが一番効果的なのか？気になったので 徹底的に調べてみました。 朝...

授乳期に疲れをとるためや今日は気合入れていこうと 思ったときに栄養ドリンクを飲みたくなることって ありますよね？ でも、母乳を介して栄養ドリンクの成分が 赤ちゃんに移行したらどうなるのか心配かと思われます。 そこで、授乳...

バナナは1日に2本以上摂ると食べ過ぎという 話もありますが、実際はどうなのででしょうか？ また、多量に食べ続けた場合どのようなことが 考えられるのか？についても 気になったのでとことん調べてみました。 バナナの糖質は大丈...

耳かきを（耳掃除）をすると決まって咳が出るという人が いますが、これって何かの病気？と気になる人も多いはず。 でも、耳かきをして咳が出る人って意外に多いようです。 ネットで調べてみると、およそ20％の人がそうなんだとか。...

鼻くそがたまる、多くなる原因は 排気ガスが多いところや花粉が多く飛んでいる ところなど空気が悪い場所にいると たまりやすかったり、空気が乾燥していることにより ホコリが舞いやすくなっていることが原因だったり 実に様々な原...